Bạn đã từng hối hận vì những phút nóng giận mà hành xử bốc đồng của bản thân chưa? Bạn có từng đặt vị trí của mình vào đối phương để hiểu thấu được cảm xúc của họ khi là nạn nhân của sự nóng giận? Hãy cùng chúng mình đi tìm lại sự tĩnh lặng và học cách kiểm soát cơn giận từ cuốn sách “Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh” qua podcast số 2 này nhé!